¿Cómo se hacen los masajes para eliminar la celulitis?

Masoterapia para combatir la piel de naranja

La celulitis es uno de los grandes karmas por los que tienen que atravesar las personas de sexo femenino. Pero, afortunadamente, hay cantidad de tratamientos que pueden ser aplicados corrientemente para que te veas mucho mejor. Los masajes son uno de ellos

¿Cómo funcionan los masajes para la celulitis?

Los masajes anticelulitis reactivan la circulación en la zona donde está focalizada la celulitis para ayudar a que tu piel se vea más firme en dichas zonas.

Para aplicarlos, directamente sigue estos dos pasos;

  1. Consigue un guante de crin, de algodón o de fibra natural, que no sea demasiado duro.
  2. Realiza masajes en círculos en las zonas afectadas con celulitis

Recuerda dedicarle un momento diario de tu tiempo a esta terapia. Verás que terminarás progresando bastante en su erradicación.

Lo ideal en este tipo de casos es acompañar el masaje con algunas preparaciones caseras que ayudarán como complemento perfecto. Usar una crema para la celulitis puede ser una buena opción. También recuerda que llevar una dieta contra la celulitis no te vendrá nada mal en este propósito.

En este vídeo puedes encontrar 10 consejos fáciles para eliminar la celulitis.

¿Qué es y cómo se produce la celulits?

Para entender cómo actúan los masajes sobre la piel con celulitis, debes saber qué es la celulitis y cómo se forma.

Las fases de formación de la celulitis son cuatro.

  1. Estancamiento linfático en el tejido conjuntivo. La celulitis se produce por una alteración de los adipocitos que forman parte de la hipodermis.
  2. Aumento de la congestión. Los adipocitos acumulan energía en forma de lípidos para poder ser utilizado en caso de necesidad energética.
  3. Encapsulamiento de las sustancias de desecho que se acumulan en el tejido formando nódulos grasos. Los adipocitos se acumulan en forma de racimos (los nódulos) separados por tejido conjuntivo fibroso, entre la dermis y el músculo.
  4. Densificación del tejido conjuntivo, lo que dificulta el paso de nutrientes, aprisiona los capilares y terminaciones nerviosas, y así provoca dolor. Al acumular más energía que la que el cuerpo consume, el adipocito comienza a aumentar de tamaño, y como consecuencia se produce una compresión de vasos sanguíneos y linfáticos, aumentando más el estancamiento de la zona.

masajes para celulitis

Factores que provocan celulitis

  • Alimentación
  • Desequilibrio hormonal
  • Causas emocionales
  • Factores hereditarios

El factor hormonal es determinante en la mujer a padecer celulitis. Cuando aumenta la secreción de estrógenos durante la menstruación y en el embarazo, se favorece a retención de líquidos.

Tipos de celulitis

  • Celulitis Dura: celulitis en su 4ª fase. La piel es rugosa, seca y rígida.
  • Celulitis Edematosa: corresponde a la típica piel de naranja.
  • Celulitis Blanda: es la llamada "carne floja".

Los masajes anticelulíticos deben ser realizados de forma frecuente, acompañados por cremas indicadas, combinados con dietas y ejercicios para que sean efectivos.

El masaje por regla general, será un masaje fuerte y enérgico acompañado de pases que debes controlar según el grado de celulitis, ya que puedes provocar dolor.

¿Qué métodos utilizas para eliminar la celultis?

Gráfico de la encuesta: ¿Qué métodos utilizas para eliminar la celultis?

Cremas anticelulitis

24/17

Masajes anticelulitis

20/4

Remedios naturales anticelulitis

11/10

Dieta anticelulitis

10/8

Presoterapia

2/16

Ultracavitación

7/9

Otros tratamientos

3/11

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19 Comentarios en "¿Cómo se hacen los masajes para eliminar la celulitis?"

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Mari carmen ...

me he dado cuenta q tipo de celulitis tengo y q pasos debo de seguir para poderla quitar.

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21 de jun, 2011 - 17:21:03

mara ...

gracias en realidad me ha servido mucho,es genial,gracias

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30 de jun, 2011 - 13:07:10

wilda ...

yo soy una mujer de 29 anos, en toda mi vida poco o mucho e hecho ejercicio y mi comida asido bastante saludable ya q es comida casera no soy d consumir mucha fritura y no logra entender porq todo mi cuerpo se refleja la celuliti. Necesito q m aconsejen por favor y gracias

1

10 de jul, 2011 - 16:13:12

francis granados ...

corto pero muy bueno

0

15 de jul, 2011 - 15:49:38

ruth rodriguez ...

es bastante interesante saber cuales son las causas de la celulitis.

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17 de ago, 2011 - 19:56:05

debora ...

me fue muy util ya que me gusta todo lo que tenga que ver con la bellesa,y para cultura jeneral como funciona nuetro organismo cuando nos alimentamos mal

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11 de oct, 2011 - 23:55:00

Julieta suarez ...

hola mi nombre es julieta me resulto muy util la informacion ya que yo soy masajista y estoy tratando de seguir perfeccionarme,me einteresan muchos los masajes contra la celulitis ,porque tengo muchas clientas que me preguntan para que yo le aga besos muchas gracias me gustaria tener mas informacion sobre los masajes linfatico gracias

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3 de nov, 2011 - 15:17:28

silvina ...

Soy esteticista y me encantan sus notas. siempre se aprende algo nuevo.Gracias!

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28 de ene, 2012 - 18:50:12

ROSALBA COTE ...

ME GUSTARIA QUE ME ENVIARA NFORMACION SOBRE LOS MASAJES PARA SELULITIS
GRACIAS

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29 de feb, 2012 - 13:23:58

silvia ramirez velasquez ...

por favor necesito ayuda debo dar un examen teorico practico para obtner mi titulo de cosmetologa pero no se como mismo debo realizarlo ya que mi maestra me indica que es similar el masaje al de reduccion de medidas en un segmento en internet que acabo de leerlo me indica que debe ser lo mas suave y ustedes indican que debe ser fuertes gracias por su ayuda.

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2 de mar, 2012 - 15:57:01

Jimmy ...

Hola Conozco algunas técnicas de masajes, pero es bueno aprender cosas nuevas del masaje y escuhe algunas si me pueden enviar le agradezco desde Guayaquil y si Yanith me envias material encantado, bueno bendiciones.

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28 de dic, 2012 - 14:49:24

DULCEMARIA HERNANDEZ ...

espero pronta repuesta a mi inquietud gracias respondan por favor

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7 de feb, 2013 - 17:38:51

ana ...

Aun no sé como se consigue este libro

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24 de mar, 2013 - 13:06:05

hector ...

Me proporciono conocimiento para manejar mejor mis masajes

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17 de may, 2014 - 21:43:38

Drako Uruguay ...

Me gustó mucho la información y me ha aportado un conocimiento adicional para un buen manejo del tema.
Como Masajista es bueno estar siempre informandose para estar al día.

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13 de jun, 2014 - 01:29:14

Juan Mansilla ...

Hola, ¿Es muy dificil repasar lo que se ha escrito antes de enviar el comentario? Más que la celulitis lo que es más grave son las faltas de ortografía. Como por ejemplo: "e hecho ejercicio" "asido" "barios vegetales" "carreritas suabes" "vajar escaleras"y un largo etcétera. Mensajes con faltas de ortografía no se deberían publicar, hieren la vista. Más escuela y menos televisión.

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14 de ago, 2014 - 10:14:45

ana ...

muy bueno

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17 de jul, 2015 - 19:35:33

ana ...

me gusto

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17 de jul, 2015 - 19:38:25

Luz mar ...

Masaje con drenaje y exfoliacion con cafe de grano

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30 de mar - 19:24:19

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