Ejercicios para los párpados

Como eliminar los párpados caídos o hinchados

Los párpados suelen ser una de las zonas del cuerpo más afectadas por el paso del tiempo. Esa parte que recubre a los ojos empieza a debilitarse, conjuntamente con los músculos faciales y el rostro no luce tan bien como solía hacerlo. Pero practicando a diario algunos ejercicios faciales para los párpados, podrás solucionar dicho inconveniente.

Gimnasia facial Los ejercicios faciales pueden resultar muy beneficiosos para cualquier persona que los practique. Mucho más si los acompañas de una alimentación sana y otras prácticas alternativas, como la risoterapia y el yoga facial. Todo esto terminará teniendo un gran impacto en el cuidado de tu piel.

Indudablemente, los párpados suelen ser una de las zonas más afectadas por el paso del tiempo. Por eso mismo, puedes realizar unos ejercicios que te harán muy bien, para enaltecer dicha parte de tu rostro. Además, son muy fáciles de practicar.

Uno de los más comunes y más efectivos consiste en cerrar los ojos, colocar los dedos índices sobre el final de cada ceja, mientras apoyas los pulgares en el lado externo de tus pómulos. Abre bien los ojos y con los dedos estira la piel hacia atrás. Mientras tanto, respira hondo y suelta el aire lentamente, intentando cerrar tus ojos.

Verás como mejora el estado de tu cutis realizando estos ejercicios para los párpados.

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Juan Esteban Jorge


Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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17 Comentarios en "Ejercicios para los párpados"

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toya

fraude total

Yop

Poner fotos o video

valeria garcia

Hola , soy valeria tengo 13 años , cuando era pequeña nací con el párpado caído y mis compañeros del colegio me dicen " ojo chiquito" entonces pues quiero que me dejen de molestar , quiero deshacerme del párpado caído , ¿que hago? Por favor ayudenmee no puedo vivir mas con esto

Amparo Adams

Creo que a la edad de mas de 50 anos no sirve lo unico que sirve es la cirujis 100%

ligia

Me podría decir cuantos se hacen al día?

tuP

Hay que amar más y no preocuparse tanto...

beatriz

obtener información por el motivo consultado.--ahora a ponerlo en práctica.--Ver resultados.--luego decidir.---

E.l

Esk deven de haserlo tal y como es . Pero claro aki no dise muy bien deverian de poner un video . Si hacen este ejercicio tengan cuidado si saven aserlo aganlo pero si no no. Xk se les incharan los ojos. Y sera peor. Okk okk k tengan suerte bye

JORGE

tengo 20 años
nací con los parpados caídos tengo los ojos claros a todos les digo no me gustan mis ojos y todos dicen están padres .... solo se fijan en el color .... siento que nací agraciado... pero mis ojos me hacen ver algo mal ..... me pongo lentes y la mayoría de chavas se fijan en mi ... me siento algo acomplejado ya que solo con lentes oscuros las chavas casi se me avientan que me recomiendan ..... que mme opere los ojos o que intente gimnacia facial aunque no le tenga mucha fe

ANASTASIA

Esta muy bien el ejercicio, muy interesante lo probare pero no se cuantos repeticiones se hacen al dia. GRACIAS

nohemi rivera

quiero hacer efercicios para mi cara x que en todos los retratos se me nota la piel muy escurrida. quieromejorar para mi misma sentime biem gracias

desesperada

Yo lo probe yme fue peor, me entro aire, hay que tener cuidado......

parpados caidos

Todo esto de la gimnasia no sirve pa nà.....lo ùnico que realmente es efectivo es la cirugia, igual que para estirar el careto....la gimnasia facial no es efectiva....para subir parpados , cirugìa....y rezos.....para que no te dejen peor de lo que estàs ni que te dejen medio ciego,como a algunos pobres desgraciados que comentan en foros su desafortunada experiencia,les joen el lagrimal,no pueden cerrar los ojos para dormir,visiòn borrosa...una autentica cagada...es mejor que envejezcais con dignidad, capullos.....alguien lo duda ? abstenerse de contestar cirujanos que se dediquen a esto...ja,ja,ja....

Victor

JAJAJAJ probres las chicas. soy un chico wapo :D tengo 22 años seguro que todas uds se moririan de estar conmigo :P

benjamin

loco traumado sonso


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