Libros de ejercicios faciales

Los ejercicios faciales son una práctica muy favorecedora para tu rostro. Es que ayudan de manera importante, a corregir aquellas líneas de expresión que se dibujan en tu cara, también arrugas y otras imperfecciones, colaborando con la tonificación de los músculos de tu rostro. Por eso mismo, aplicarlos a diario no es una mala idea.

De todos modos, no siempre es fácil orientarse a la hora de practicarlos (aunque en nuestra sección anteriormente vínculada podrás encontrar ejercicios de todo tipo) y algunos prefieren tener algún libro a mano. Aquí te proponemos dos, puntualmente:

Uno se llama "Ejercicios faciales y técnicas de belleza" y ha sido redactado por Eva Fraser. Se trata de un libro bastante didáctico y apropiado para aquellos que quieran iniciarse en esta práctica. El precio es de 9 euros y puede adquirirse a través de Casa del Libro.

También existe otro bastante interesante y recomendable. Se llama "La gimnasia facial" y pertenece a la autora Catherine Pez. Según se expresa en el resumen de dicho escrito:

"Catherine Pez se interesó en la gimnasia facial buscando un método alternativo a la cirugía estética. Así descubrió que el mantenimiento del rostro y de los rasgos faciales depende de unos cincuenta músculos, y que existen ejercicios sencillos que pueden ayudar a fortalecer dichos músculos, a tensar la piel, a devolverle su lozanía y a evitar la aparición de arrugas en los lugares críticos, entre ellos el contorno de los ojos y de la boca, el cuello y la frente. La autora nos muestra en este libro dichos ejercicios con toda claridad, con abundantes fotos e ilustraciones. Unos pocos minutos al día, bastarán para obtener resultados extraordinarios."

Con eso habrás podido darte una buena idea de qué se trata el libro. Podrás comprarlo también a través de Casa del Libro y a un precio de 11,95 euros.