Gimnasia facial antiarrugas.
Los ejercicios para fortalecer los músculos del cuello no sólo contribuyen al estiramiento de esta parte de tu cuerpo, sino que también, mediante la relajación, te ayudarán a liberar las tensiones y el estrés. Esta sesión de gimnasia para el cuello es ideal para deshacerse de la contractura muscular cervical. Leer más...
Mientras muchas personas quieren reducir su rostro, hay muchas otras que quieren aumentarlo. Y mediante los ejercicios faciales esto es algo posible. Haciendo unos ejercicios a diario y, sobre todo, teniendo constancia con los mismos, podrás ver cómo mejora el estado de forma de tu musculatura facial. Leer más...
La relajación es una de las partes fundamentales de toda buena sesión de ejercicios faciales. Si quieres tener el rostro en buenas condiciones, debes saber que es muy importante practicar ejercicios de relajación. Imagína lo bien que le hará a tus músculos el hecho de estar mucho menos tensos. Leer más...
Los labios y toda la boca en general, a veces, son uno de esos lugares de tu rostro que te conviene trabajar, con mayor frecuencia e intensidad. La razón es que son una zona que puede contraer arrugas a su alrededor. Para tenerlos más bonitos, aquí te contaremos dos interesantes ejercicios faciales con la zona de la boca. Leer más...
Los tratamientos antiarrugas pueden ser excelentes, mientras se hagan con elementos naturales o empleando ejercicios faciales. Las desventajas de los tratamientos antiarrugas sólo están dadas, si recaes en productos químicos, operaciones y otras cuestiones que pueden llegar a complicar tu salud. Por eso mismo, siempre las prácticas naturales son por las que debes optar. Leer más...
El yoga facial es una de las excelentes armas que podemos emplear para combatir las arrugas y el paso del tiempo. Por eso mismo, nunca está de más practicarlo y comenzar a disfrutar de sus beneficios. Trabajar sobre la tonificación de los músculos faciales mediante el yoga, hará que te veas mejor de lo que tu crees. Es que esta disciplina parte de preceptos positivos para la piel. Leer más...
Una de las cuestiones más valoradas dentro de los ejercicios faciales, es su capacidad de reforzar la firmeza del rostro. Por eso mismo, si quieres tener un rostro bien firme y espléndido, nada mejor que poner a prueba tus músculos y así evitar esas molestas arrugas. Sólo tienes que ponerte en movimiento algunos minutos al día. Leer más...
El contorno del rostro es una de las partes básicas, que siempre queremos tener en excelentes condiciones, a cualquier edad. Afortunadamente, los ejercicios faciales pueden ser de gran utilidad, para cumplimentar tal misión. Te ayudarán a mantener en mejor forma los músculos del rostro y sólo deberás dedicarle unos minutos al día, para que te den resultados. Leer más...
Dentro de los ejercicios destinados a mejorar la tonicidad de los músculos faciales, se encuentran aquellos que están destinados al cuello. Mantener la elasticidad de la piel del cuello y el pecho es fundamental, para evitar arrugas en esas zonas y que se vean cuidadas, como tanto te gusta. Por eso mismo, aquí te proveemos un interesante ejercicio. Leer más...
Las patas de gallo, esas molestas líneas de expresión que se forman en torno a los ojos, pueden ser removidas o al menos combatidas mediante ejercicios y un correcto cuidado de la piel. Solamente deberás dedicarle unos minutos diarios de tu tiempo para notar los interesantes resultados. Leer más...
