Crema reductora casera para el abdomen o vientre plano

Las mejores recetas de cremas caseras reductoras para adelgazar

¿Tu barriga se ve hinchada? No necesitas morirte de hambre para bajarla: aprende cómo preparar una crema reductora casera y consigue un abdomen plano.

Cuando llega el verano, seguramente te preocupa tener un vientre plano. Es tiempo de buscar recetas adelgazantes, en especial de cremas reductoras caseras.

Tal es el caso de la siguiente receta casera de crema reductora para el abdomen, que actúa por efecto frío calor. Es decir tiene un efecto productor de termogénesis, que estimula la producción de calor a nivel local. De tal modo, favorece la circulación y la eliminación de toxinas, grasas e impurezas de tu barriga.

Receta de crema reductora casera

Las cremas reductoras pueden convertirse en grandes aliadas para eliminar grasa localizada, que no puedes bajar ni con dieta ni ejercicio. Existen decenas de marcas comerciales que tienen productos efectivos, pero muchos de ellos son costosos, o bien pueden provocarte algunos efectos adversos.

Para ahorrarte dinero y asegurarte de que los ingredientes no son perjudiciales para ti, las cremas reductoras caseras son la mejor opción. Aquí tienes una receta fácil y rápida de preparar.

Ingredientes

  • crema efecto frío (de la empleada para dolores musculares y torceduras)
  • una pastilla de alcanfor (¡OJO, puede ser tóxico!)
  • crema reafirmante
  • taza de alcohol
  • recipiente con tapa (para guardar la crema preparada)

Preparación

  • Desintegra el alcanfor y colócalo en el recipiente en el que deseas guardar la crema.
  • Añade la crema de efecto frío.
  • Agrega el alcohol.
  • Por último, añade la crema reafirmante y mezcla bien todos los ingredientes para que se integren completamente.
  • Guarda el recipiente bien tapado.

Mascarilla

¿Qué beneficios tienen las cremas reductoras caseras?

Todas las cremas reductoras caseras en general, y esta receta en particular, tienen beneficios para mejorar la circulación, generar la combustión de grasas y eliminar la retención de líquidos. Aquí tienes un repaso por los efectos de cada componente.

  1. La crema efecto frío. Actúa a nivel superficial, tensando la piel y estimulando la circulación. De tal modo, evita que tu flacidez y tu celulitis aumenten al aplanarse tu vientre.
  2. El alcanfor. El alcanfor tiene un efecto termogénico. Usado como bálsamo o linimento estimula la sudoración a nivel local. Contribuye a movilizar y eliminar líquidos y toxinas retenidos.
  3. La crema reafirmante. Por su parte, la crema reafirmante completa el trabajo realizado por los otros componentes de la fórmula, ayudando a que la piel recupere su tonicidad y elasticidad.
  4. El alcohol. El alcohol es el elemento que disuelve y aglutina los restantes ingredientes, facilitando su penetración y acción.

Contraindicaciones de la crema reductora casera con alcanfor?

Si bien no existen contraindicaciones graves para esta crema reductora, si es importante que tengas ciertos recaudos en su uso debido a que contiene alcanfor.

  • El alcanfor es tóxico y rápidamente absorbido por la piel, por eso debes emplear la crema en pequeñas cantidades.
  • Si bien tiene propiedades diuréticas y disminuye el apetito, su consumo por vía oral está desaprobado por la FDA (Agencia de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos).

¿Es suficiente usar esta crema reductora para lograr un vientre plano?

Obviamente NO. El uso regular de esta crema reductora puede mejorar el aspecto estético de tu vientre.

Sin embargo, para quemar grasas localizadas a ese nivel, deberás seguir una dieta apropiada y una rutina de ejercicios, que te permita quemar más calorías.

Otros tratamientos caseros para adelgazar y cuidar la piel

Además de esta crema reductora con alcanfor, existen otras opciones para tratar la grasa localizada y otros problemas de la piel. Conoce qué otros tratamientos para adelgazar puedes realizar de forma casera y natural.

  • Crema casera anticelulitis: esta receta a base de manzanilla y hiedra es perfecta para reducir la celulitis típica de cuando tienes algunos kilos de más o problemas de retención de líquidos. Utilízala todos los días, en poco tiempo tendrás excelentes resultados.
  • Crema adelgazante casera para el abdomen: el yodo es uno de los remedios más utilizados para quemar grasas. Aprende a preparar esta receta básica de crema reductora, a la que luego le puedes sumar esencias y otros ingredientes que te ayudarán a adelgazar y a cuidar tu piel. En el siguiente vídeo puedes ver el paso a paso.
  • Receta casera para reducir las estrias: este ungüento de zanahorias, aguacate y leche de almendras te permitirá reducir las estrías provocadas por los aumentos o descensos bruscos de peso. Además, le aportará una nutrición extra a tu piel, que nunca viene de más.

¿Es efectiva esta crema reductora para lograr un vientre plano?

Gráfico de la encuesta: ¿Es efectiva esta crema reductora para lograr un  vientre plano?

Sí, pero es peligrosa

33

Sí, la usé y funcionó

53

Sí, la usé y funciona

10

Hmmm, no sé tengo mis dudas

27

No, no creo que funcione

10

No, la usé y no funcionó

2

No, no la usaría

19

¿Qué otra receta de crema reductora casera conoces?
IMPORTANTE: La misión de "Crema reductora casera para el abdomen o vientre plano" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

48 Comentarios en "Crema reductora casera para el abdomen o vientre plano"

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LUCY ...

AUN NO LA PRPARO PERO ES FACIL Y ECONOMICA

4

20 de jul, 2011 - 15:04:49

ga ...

nojodaz esto es lo mismo que sale en todas las paginas.. Busquen otros medios (sin ofender)

6

18 de sep, 2011 - 23:58:24

Daniela ...

Buenas tardes!!! quisiera saber las cantidades de la mezcla!! Gracias y que tenga un excelente dia :)

3

29 de jul, 2012 - 23:12:27

lizetth1 ...

voy a tratarla aver ke pasA y les cuento

3

22 de sep, 2011 - 18:39:10

Adyerim ...

Hola :) tengo preguntas espero me contesten por favor ...
1) Por cuanto tiempo dejo el recipiente tapado??
2) Lo tengo q refrigerar o solo lo dejo a temperatura ambiente??
3) Cada cuanto podre usar esta crema??
4) Aq hora es mas recomendable usar?
5) Tengo q ponerme una faja despues de usarla??
No puedo ver el video asi q por eso pregunto :) por favor ayudenme no estan para saverlo pero me urge intentarla pues me siento infeliz con mi cuerpo :( POR FAVOR AYUDENME!!

8

16 de ene, 2013 - 06:00:27

mary ...

todo parece bien, pero si no pones las cantidades ni se puede ingresar al video, xq lo intente y no pude, entonces no pongas tus recetas.

0

11 de ago, 2013 - 14:43:31

pilar bianchi ...

hola necesito saber las cantidades, cuantas veces por semana se puede usar, como se desintegra el alcanfor, cual crema reafirmante hay q poner, es urgente q me contesten por favor a mi mail, desde ya gracias un abrazo

2

20 de ene, 2013 - 20:51:54

perra Nada mas ...

hay no chicas pues intentenlo pero deben saber q' lo mejor es una buena dieta y ejercicio no les servira de nada que se hagan esto si no comen bien y no hacen nada producibo :c

2

2 de feb, 2013 - 16:33:49

rosa ...

Me gustáis hacer esta crema y guardar para mas veces somos 2 personas ruego me digan las cantidades que debo poner y si se pone en la nevera o donde gracias

1

23 de abr, 2013 - 11:33:24

nadina ...

Hola quisiera saber como es la proporcion de los productos para realizar la crema gracias

0

22 de jun, 2013 - 16:59:27

Norma ...

HOLA A TODOS, YO ELABORÉ UNA EXCELENTE CREMA REDUCTORA Y LA VENDÍ POR MUCHO TIEMPO CON MUCHO ÉXITO, SOLO QUE UN DIA NO ENCONTRÉ UN INGREDIENTE QUE LE PONÍA Y HASTA AHI LLEGUÉ. ESE INGREDENTE ES LA CREMA SUPRÉ DE LIMÓN. POR FAVOR SI ALGUIEN SABE DONDE PUEDO CONSEGUIRLA SE LOS AGRADECERÉ GRANDEMENTE. ¿QUIERES PREPARARLA? PONLE CREMA DE TORONJA PARA MASAJE, CREMA SUPRÉ DE LIMÓN, ETER, YODO Y ALCANFOR.MEZCLA TODO PERFECTAMENTE Y ENVASALA. PONLA ANTES DE HACER EJERCICIO Y DESPUÉS SI ASÍ LO DESEAS, PUEDES BAÑANRTE. PUEDES MASAJEAR CON ELLA TU VIENTRE POR LAS NOCHES Y DEJARLA AHI HASTA EL OTRO DIA. OJALÁ TE SEA DE UTILIDAD. NO OLVIDES AVISARME SI SABES DONDE ENCUENTRO LA SUPRÉ DE LIMÓN. GRACIAS

0

4 de sep, 2014 - 04:24:42

guisela ...

esta crema tambien se puede aplicar en la papada .gracias

4

1 de oct, 2011 - 14:05:43

sergio ...

n jodas, crema en frio, crema reafirmante, eso no es receta cacera, no mames...

6

18 de jul, 2012 - 00:32:00

andrea sanchez ...

tratare de hacerla para ver si funciona, pues he intentado con muchas cosas lo que si se que funciona es la piña.
en rodajas, en jugo sin azucar y hervir la cascara y tomar el agua ok.

1

12 de ago, 2012 - 00:47:50

ana ...

pero te puedes banar aotro dia por k se k es muy fria la crema no hara dano.....

1

21 de sep, 2012 - 20:59:57

cristina turri ...

cuanto tiempo se puede conservar esta crema y si es conveniente guardarla en la heladera, otra cosa la faja termica es esa que tiene felpa de afuera y algo asi como plastico adentro, ademas queria saber cuanto tiempo debe pasar para bañarte, muchas gracias, la voy a probar

3

24 de oct, 2012 - 20:20:53

Sonia ...

En cuanto tiempo mas o menos vez resultados

4

3 de dic, 2012 - 14:18:33

Camila ...

Gracias por los consejos, que tengas buen dia :D

1

10 de dic, 2012 - 17:44:05

maria isabel ...

Al fin que el alcanfor es malo o no unos dicen que lo apliquemos otros que no lo ponen a uno que no sabe para donde cojer .yo he hecho de todo para bajar peso y abdomen y no veo resultado de nada tengo ganas de tirar la toalla

3

19 de dic, 2012 - 16:05:17

yelana de sanchez ...

no tares la toella trata de comer lo mas sano que puedas yo pesaba 87kilo y con herbalif perdi 18 kilo y aprendi a comer y trabajo con masaje colocate las cremas reductoras y haz un poco de ejercicios y vera y si tomas bebidas gaseosas dejala que son muy dañina

2

6 de feb, 2013 - 13:34:16

Adyerim ...

Hola :) tengo preguntas espero me contesten por favor ...
1) Por cuanto tiempo dejo el recipiente tapado??
2) Lo tengo q refrigerar o solo lo dejo a temperatura ambiente??
3) Cada cuanto podre usar esta crema??
4) Aq hora es mas recomendable usar?
5) Tengo q ponerme una faja despues de usarla??
No puedo ver el video asi q por eso pregunto :) por favor ayudenme no estan para saverlo pero me urge intentarla pues me siento infeliz con mi cuerpo :( POR FAVOR AYUDENME!!

9

16 de ene, 2013 - 06:05:49

lissette rodriguez ...

En q momento se puede utilisar en la mañana o en la tarde

1

7 de abr, 2013 - 18:08:21

vanessa ...

quiero saber cuanto alcanfor le pongo y cuanto tiempo lo tengo quedejar reposando antes de usarlo y es diario ocomo se usa grasias >>>

0

2 de ene, 2014 - 20:08:41

Introduce tu nombre ...

es muy efectiva esta receta es la mejor!!!!!!
yupii!!! Yeeeee

1

15 de abr, 2014 - 01:17:25

ADRIANA ...

que Alchool

0

2 de oct, 2014 - 15:29:16

maria ...

Hola que alcohol hay q comprar??? En ninguna parte lo dicen y creo q es importante, saludos

0

11 de ene, 2015 - 02:55:29

Liset ...

Aquí solo se va cantidades del alcohol, pero no de los otros productos, las pastillas de alcanfor no tiene un peso estándar (además en mi país se vende por bloques) podrían especificar por favor

0

4 de may, 2015 - 03:05:11

julieta uribe gutierrez ...

es muy practica no es cara y muy buena funciona muy bien claro sin dejar de hacer ejercicio gracias

5

29 de may, 2012 - 19:33:00

jessik ...

crema rr afirmarte, yodo blanco y aplicar en las noche y luego poner una faja negra lo hice y uffff fueron los mejores resultados q bn les deceo lo mejor

1

1 de jul, 2013 - 17:43:07

Ana Contreras Caicedo ...

Hola me podías decir que clase de crema y si hay que mezclar con el yodo blanco. gcias

1

25 de feb, 2014 - 15:37:55

yusmely ...

hola quisiera saber q cantidad debo utilizar para preparar la crema y cuantas veces a la semana se aplica y si debo utilizar faja

1

2 de ago, 2013 - 13:13:05

isis ...

Receta casera?jajajajajajaja eso es mezclar distintos productos para obtener resultados cero.Lo que realmente funciona son los tes de pompaodur os lo recomiendo!depura el organismo desde el interior y añadiéndole media horita de ejercicio diaria;adiós grasa! :))

1

3 de jul, 2014 - 16:24:52

Israel ...

k tan eficiente es?

10

18 de sep, 2011 - 10:33:01

Helena ...

buenas tardes.
primero que todo gracias por todos los concejos. ummm una pregunta, ¿ Que tiene que ver frotar las uñas con el crecimiento del cabello? gracias por responder a mi inquietud

14

9 de nov, 2011 - 22:26:21

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